ما هي حكاية نقص ( السيروتونين ) في دماغ مريض الوسواس وهل يمكن الشفاء دون أدوية ؟

ارجو من الاخ الخبير ان يستمع الي قصتى 
لانى لم اعد احتمل

ارجو من الاخ الخبير ان يستمع الي قصتى 
لانى لم اعد احتمل

السلام عليكم أخي الخبير2  أنا أقوم بتطبيق برنامج الوسواس القهري و أنا أذهب لطبيبة نفسية و هي تعلمني كيفية التنفس و الاسترخاء و كيفية تجاهل الافكار الوسواسية بلا دواء و تعلمني كيف اكون سعيدة رغما عن عذه الافكار الوسواسية فهل هذا شيء سليم أم لا ؟

تعلمي التجاهل افضل دواء للوساوس التجاهل انا امر كل يوم بوسواس مختلف بس تجاهلي

MEEM كتب:

طيب كيف يزول الخوف أليس بالأقناع ؟؟؟  

وفي البرنامج العلاجي "ان لا اقنع نفسي بصحة التصرف لانها في الحقيقه وسواس "

أرجو الرد ......

هل تنامين بالليل قريرة العين طبعا لان الباب مغلق ولن يدخل لص او دخيل ؟؟؟
طيب هل كنت مقتنعة انه لن يدخل لص ام اقنعت نفسك وكل ليلة تنامين دون اقناع وهكذا مع الوسواس لن تحوني بحاجة لتلك المناقشات الداخلية

السلام عليكم انا عندي وسوسه بالوضوء والصلاه ولكني احاول اني اتغلب عليها ولكم مشكلتي هي وسواس المني لاني اي شي او اي حاجه تجيني شهوه واخاف ما تقبل صلاتي حتى لو اكرمك الله دخلت الخلاء وتشطفت احس بشهوه مرات ما تطول ومرات لا او لمى انتهي من الخلاء عند المسح كذلك او حتى لو لمست المنطقه الحساسه بالغلط او حملت طفل او حاجه هل الاشياء هذي تسبب نزول المني حتى لو لمسحت احد بالغلط ارجو الرد لانه لو لقيت جواب استطيع انه احارب الوسواس من غير خوف

السلام عليكم انا عندي وسوسه بالوضوء والصلاه ولكني احاول اني اتغلب عليها ولكم مشكلتي هي وسواس المني لاني اي شي او اي حاجه تجيني شهوه واخاف ما تقبل صلاتي حتى لو اكرمك الله دخلت الخلاء وتشطفت احس بشهوه مرات ما تطول ومرات تطول او لمى انتهي من الخلاء عند المسح كذلك او حتى لو لمست المنطقه الحساسه بالغلط او حملت طفل او حاجه وحسيت بشهوه هل الاشياء هذي تسبب نزول المني حتى لو لمسحت احد بالغلط ارجو الرد لانه لو لقيت جواب استطيع انه احارب الوسواس من غير خوف